
غذاهای محلی شیراز: ۱۲ غذای سنتی که باید در سفر بچشید
معرفی غذاهای محلی شیراز
شیراز، همچون دیگر شهرهای ایران با سابقهای طولانی، از غذاهای سنتی غنی و متنوعی برخوردار است. آنچه این غذاها را از نمونههای مشابه در سایر نقاط کشور متمایز میکند، رنگ و بوی دلانگیز و جذاب آنهاست. گردشگرانی که طعم غذاهای محلی شیراز را چشیدهاند، هرگز نمیتوانند این تجربه را فراموش کنند. در ادامه، با نگاهی به برخی از خوشطعمترین غذاهای سنتی شیراز آشنا میشویم؛ غذاهایی که اغلب شیرین و پر از عطر و طعم اصیل ایرانی هستند و بخشی جداییناپذیر از فرهنگ گردشگری این شهر به شمار میروند.
۱. شیرازی پلو در غذاهای محلی شیراز
اگر فرصتی پیش آمد تا در تعطیلات به خانه اقوام یا دوستان شیرازی بروید، بدون شک یکی از غذاهای روی سفره، شیرازیپلو خواهد بود. این غذای رنگارنگ و خوشعطر، نه تنها اشتهایتان را برمیانگیزد، بلکه خستگی راه را از تنتان خارج میکند و سفری خاطرهانگیز را کاملتر میسازد.
شیرازیپلو، یکی از اصیلترین و محبوبترین غذاهای محلی شیراز است که با یک بار چشیدن، طعم بینظیر آن برای همیشه در ذهنتان حک میشود و بهانهای برای بازگشت به این شهر میگردد.
این غذا از ترکیب مرغ، برنج، بادمجان، زرشک، ماست، زعفران و ادویههای متنوع تهیه میشود؛ هر کدام از این مواد به تنهایی طعم را غنیتر میکنند. برای تجربهای کاملتر، شیرازیپلو را همراه با سالاد شیرازی میل کنید؛ این ترکیب نه تنها اشتها را افزایش میدهد، بلکه هارمونی طعمهای تازه و سنتی را به ارمغان میآورد.
۲. شکرپلو در غذاهای محلی شیراز
شکرپلو، یکی دیگر از غذاهای شیرین و جاودانه در آشپزی شیرازی است. همانطور که از نامش پیداست، شیرینی و حضور شکر در آن برجسته است. اگر به غذاهای شیرین علاقهمندید و مشکلی با آنها ندارید، شکرپلو میتواند یکی از بهترین گزینهها برای کشف طعمهای اصیل شیراز باشد.
این غذای سنتی با مخلوطی از شکر، برنج، خلال بادام، خلال پوست نارنگی، خلال پسته و زعفران پخته میشود. زعفران نه تنها رنگ طلایی زیبایی به آن میبخشد، بلکه عطری مسحورکننده ایجاد میکند. غذاهای محلی شیراز، به ویژه این نمونه، با تأکید بر رنگ و بوی دلپذیر تهیه میشوند تا هر لقمهای را به تجربهای لذتبخش تبدیل کنند.
شکرپلو اغلب در مراسم و ایام مقدس مانند ماه رمضان، به عنوان غذای نذری اصلی سرو میشود و معمولاً با خورشت قیمه همراه است. در سفر به شیراز، این غذای اصیل را از دست ندهید و بخشی از فرهنگ غذایی این شهر را لمس کنید.
۳. هویج پلو
هویجپلو، یکی از غذاهای سنتی و شیرین شیراز است که هواداران فراوانی دارد و حتی در استانهای دیگر نیز پخته میشود. با یک بار امتحان کردن، طعم دلچسب آن شما را مجذوب خود میکند و به یکی از تجربیات ضروری سفر به شیراز تبدیل میشود.
تهیه هویجپلو چندان پیچیده نیست، اما نیاز به حوصله و دقت دارد. مواد اصلی آن شامل هویج، برنج، شکر، زعفران، دارچین، نمک، فلفل و گوشت چرخکرده است؛ زعفران هم نقش کلیدی در رنگ و عطر آن ایفا میکند. برای تزئین و طعم بیشتر، میتوانید از خلال بادام و پسته استفاده کنید، اما فراموش نکنید که سالاد شیرازی، مکمل ایدئالی برای این غذاست و تعادل طعمها را حفظ میکند.
۴. رب پلو در غذاهای محلی شیراز
ربپلو را میتوان یکی از لذیذترین و در عین حال سادهترین غذاهای سنتی شیراز دانست که جایگاه ویژهای در سفرههای مردم مهماننواز این شهر دارد. برنج، رب انار، گردو، کشمش، شکر و پیاز، مواد اولیه اصلی این غذای خوشطعم هستند.
پخت ربپلو آسان است، اما رعایت نکات کلیدی، طعم آن را ارتقا میدهد. اگر به شیراز سفر میکنید و تمایلی به غذاهای گوشتی ندارید، ربپلو گزینهای عالی است؛ رنگ شاداب و طعم ترشوشیرین آن، خاطرهای ماندگار از غذاهای محلی شیراز برایتان میسازد.
۵. قورمه به
قورمه به، یکی از غذاهای سنتی شیراز با طعمی شیرین و دلپذیر است. همانطور که نامش نشان میدهد، میوه به عنصر اصلی آن است. شاید تصور استفاده از به در خورشت عجیب به نظر برسد، اما این ترکیب، طعم منحصربهفردی ایجاد میکند و بخشی از جاذبههای غذایی این شهر تاریخی است.
مواد اولیه کلیدی شامل گوشت گوسفند، به، شکر، پیاز، لپه، زعفران دمکرده، آبلیمو، زردچوبه، نمک و فلفل است؛ این ترکیب، خورشتی رنگارنگ و خوشعطر به وجود میآورد. در سفر به شیراز یا اگر عاشق غذاهای شیرین هستید، قورمه به را بچشید و با یادگیری طرز تهیهاش، آن را در خانه بازسازی کنید.
۶. اشکنه شیرازی
اشکنه، یکی از غذاهای سنتی محبوب در سراسر ایران است که در شیراز با روشی خاص پخته میشود و به اشکنه شیرازی معروف است. این غذا، نمادی از سادگی و اصالت در آشپزی محلی است.
اشکنه شیرازی از شنبلیله، نعناع خشک، تخممرغ، نمک و زردچوبه تهیه میشود؛ تخممرغ، عنصر مشترک در انواع اشکنههای ایرانی است. این غذای سبک، برای رژیمهای غذایی مناسب است و معمولاً در شام با نان تازه سرو میشود. جالب است بدانید که اشکنه شیرازی گاهی با نام آب پیازک نیز شناخته میشود.
۷. کوفته هلو
هرچند نام کوفته اغلب با تبریز مرتبط است، اما کوفته هلو نیز یکی از غذاهای سنتی لذیذ شیراز است که طرفداران سرسخت خود را دارد. طعم دلنشین و ظاهر جذاب آن، هر گردشگری را به خود جذب میکند و تجربهای متفاوت از جاذبههای غذایی شیراز ارائه میدهد.
مواد اصلی شامل هویج، پیاز، تخممرغ، آرد نخودچی و گوشت چرخکرده است. نام “هلو” به دلیل شکل و رنگ کوفته انتخاب شده و هیچ میوه هلوئی در آن نیست. عطر و ظاهر فریبنده کوفته هلو، دو دلیل اصلی برای امتحان کردن آن هستند. سرو آن با سالاد شیرازی، لذت را دوچندان میکند؛ در سفر به شیراز، این غذای سنتی را حتماً بچشید.
۸. لوبیاپلو شیرازی
لوبیاپلو، یکی دیگر از غذاهای محلی شیراز با عطر و طعم بینظیر است. هرچند در بسیاری از شهرهای ایران پخته میشود، اما نسخه شیرازی با استفاده از لوبیا چشمبلبلی به جای لوبیا سبز، تمایز خود را نشان میدهد.
این غذای سنتی به گوشت، سبزیجات و لوبیا وابسته است و یکی از سالمترین گزینههای غذاهای محلی شیراز به شمار میرود. استفاده از مرغ به جای گوشت نیز رایج است و طعمی دلچسب ایجاد میکند. مواد اولیه شامل لوبیا چشمبلبلی، گوشت یا مرغ، برنج، شوید، زعفران، نمک، فلفل و دارچین است؛ هر کدام نقش مهمی در غنای طعم دارند.
۹. آش سبزی
آش سبزی، یکی از غذاهای محلی محبوب شیراز است که به دلیل طعم فوقالعادهاش، در میان گردشگران نیز شهرت یافته و بخشی از برنامه سفر به این شهر را تشکیل میدهد.
این آش بیشتر در صبحانهها سرو میشود و در تعطیلات، جایگاه ثابتی روی سفرههای شیرازی دارد. طعم بینظیر آن، صفهای طولانی در مغازهها را توجیه میکند. هرچند آش سبزی در سراسر ایران پخته میشود، نسخه شیرازی ویژگیهای منحصربهفردی دارد؛ در سفر، حتماً آن را امتحان کنید. مواد اصلی شامل برنج، عدس، نخود، دارچین، گوشت، لوبیا سفید، تره، ترخون و شوید است.
۱۰. کوفته سبزی شیرازی
کوفته سبزی شیرازی، یکی از غذاهای سنتی این شهر با طعم و عطر دلانگیز است. این کوفته نسبت به انواع دیگر، اندازه بزرگتری دارد و سرو آن با سبزیجات و نان داغ، تجربهای لذتبخش است.
مواد اولیه کلیدی شامل گوشت چرخکرده، پیاز، نخود، ترخون، گشنیز، شوید، مرزه و تره است. این غذای سالم، گزینهای ایدئال برای کسانی است که به تغذیه خود اهمیت میدهند و بخشی از میراث غذایی شیراز را نمایندگی میکند.
۱۱. دمپختک
دمپختک، یکی از غذاهای مشهور و پرطرفدار شیراز است که در سراسر ایران شناختهشده و هواداران خاص خود را دارد. عدس، هویج، برنج، کلمپیچ، تره، جعفری، شوید، ریحان و ادویهجات، مواد اصلی پخت این غذای سنتی هستند.
دمپختک را میتوان در تمام فصلها، به ویژه زمستان، پخت و از طعم گرم و دلچسب آن لذت برد. بسیاری از گردشگران، شیراز را با این غذا میشناسند؛ در سفرتان، حتماً آن را تهیه و بچشید تا با عمق فرهنگ غذایی این شهر آشنا شوید.
۱۲. یخنی نخود
یخنی نخود یا نخود پخته، نوعی آبگوشت سنتی است که از غذاهای محلی شیراز به شمار میرود. این غذا از نخود، سیبزمینی، پیاز، نمک، فلفل و زردچوبه تهیه میشود و طعم ماندگار آن، خاطرهای از اصالت شیرازی بر جای میگذارد.
یخنی نخود را با نان داغ و سبزیخوردن میل کنید تا طعم کامل آن را تجربه کنید. پخت آن آسان است و میتوانید در خانه امتحان کنید، اما در سفر به شیراز، سرو محلی آن را از دست ندهید.
کلام آخر
شیراز از غذاهای سنتی فراوانی برخوردار است و ما در این راهنما، به معرفی تعدادی از آنها پرداختیم تا سفری غنیتر به این شهر تاریخی داشته باشید. کشف این طعمها، بخشی جداییناپذیر از تجربه گردشگری در شیراز است.
سوالات متداول
شیرازی پلو چیست و چه موادی دارد؟ شیرازی پلو یکی از غذاهای سنتی شیراز است که با ترکیب مرغ، برنج، بادمجان، زرشک، ماست، زعفران و ادویهها تهیه میشود.
شکرپلو چه غذایی است و در چه مناسبتهایی سرو میشود؟ شکرپلو غذایی شیرین است که با شکر، برنج، خلال بادام و زعفران تهیه میشود و معمولاً در مراسم مذهبی مانند ماه رمضان به عنوان نذری سرو میشود.
مواد اصلی هویج پلو چیست؟ هویج پلو از مواد اصلی شامل هویج، برنج، شکر، زعفران، دارچین و گوشت چرخکرده تشکیل شده است.
قورمه به چه ویژگیهایی دارد؟ قورمه به غذایی سنتی با طعم شیرین است که از میوه به، گوشت گوسفند، شکر و ادویهجات تهیه میشود.
آش سبزی چیست و معمولاً در چه زمانی سرو میشود؟ آش سبزی یکی از غذاهای محلی شیراز است که معمولاً در صبحانهها سرو میشود و دارای ترکیب عدس، نخود و سبزیجات است.








